Jsem psycholožka a lektorka. Mým srdcovým tématem je péče o duševní zdraví. Cestu k sebepéči jsem si hledala dlouho a stále se na ní učím nové věci. Ráda bych nabídla oporu, která mně samotné ve vztahu k péči o sebe chyběla.
Tento web je průvodcem na individuální cestě sebepéče. Nabízím zde služby, informace a nástroje k posílení vašich dovedností pro účinnější a laskavější péči o sebe. Opírám se o odborné znalosti z psychologie, psychoterapeutický výcvik a mou vlastní zkušenost.